【物流学院】学院开展“向阳生长”资助育人心理团辅活动

新闻网讯（通讯员 张莹）10月24日下午，学院在图书馆“一站式”学生社区103教室举办“向阳生长”家庭经济困难学生自我关怀与心理韧性提升团体辅导活动，23名家庭经济困难学生参加。

活动现场

张莹老师介绍了“四季助学”系列资助活动的背景及本次团辅目的，说明本次活动为一次体验式团体活动，并强调保密原则与自愿原则，鼓励同学们安心参与、真诚分享。随后，张岱月老师以“我的一个小确幸”开展热身，邀请每位同学用一句话分享近期温暖小事，营造积极、安全的团体氛围。

活动现场

本次团辅围绕“压力清单与身体地图”“我的资源树”“对自己说一句好话”三个环节展开。同学们在A4纸上写下近期压力与情绪，用颜色标注身体感受，并在小组中分享、倾听；通过绘制“资源树”，梳理内在品质、能力、外部支持及已做成的事，认识到“资源不只有钱一种”；学习自我关怀三步法，写下并轻声朗读一句对自己友善的话。总结环节，每位同学用一句话分享“今天带走的一个词或一个方法”。

本次活动旨在帮助学生外化压力、发现资源、学习自我关怀，并获得同伴共鸣。学院将持续依托“一站式”学生社区，常态化开展资助育人心理团辅与帮扶活动，推动经济资助与精神资助双重覆盖，助力家庭经济困难学生向阳生长、成长成才。