新闻网讯（通讯员 邵邱雯）“糯米要反复捶打才能软糯可口，今天咱们一起做糯米糍！”6月3日，“一站式”学生社区团辅室里香甜弥漫。人工智能学院心理指导老师梅慧带领各年级学生代表，开展“糯软有韧，向阳生长”抗压心理团辅活动。
梅慧老师举着糯米团打趣：“它软塌塌的，可越揉越有劲儿。成长中的挫折，不也是这样锤炼出来的吗？”她带领大家揉面、捏形，引导同学们在反复揉压中感受面团从松散到柔韧的变化，体会坚持的意义。音乐轻淌，同学们分组围坐，手指沾满米粉，有的轻声嘀咕“粘手了”，有的得意喊道“快看我的圆不圆”。大家专注地反复揉压、塑形，现场气氛轻松而投入。
“看！我的小太阳，吃了保证元气满满，我决定取名‘向阳’！”陈天宇捧着金灿灿的糯米糍，眼睛发亮说道。蒋涛挠头笑说：“我这个整形了五六次才成形，差点就放弃了，所以叫‘坚韧’！以后遇难题就想想它。”同学们纷纷为自己的作品赋予寓意满满的名字。梅慧老师顺势教给大家两招抗压技巧——揉压放松法和积极暗示法，并带领大家现场练习。
“加油！”“你可以的！”同学们互相赠送亲手做的糯米糍，小小的甜点成了大家口中的“能量包”，承载着同伴间的理解与陪伴，织起一张坚实的朋辈支持网络。邓彩茶咬了一口后说：“软软糯糯的，但嚼着特别有韧劲儿——困境不是绊脚石，磨着磨着，自己就变强了，这大概就是老师说的自立自强吧。”
梅慧老师分享道：“此次心理团辅是学院‘智芯助航计划’以德育心、关爱学生成长的重要活动之一，我们希望能为学生们搭建一个安全、温暖的情绪释放平台，带领他们在实践中领悟‘助人自助’的真谛。”
本次活动得到了学校资助中心的大力支持。未来，人工智能学院将继续依托“智芯助航计划”，推出更多暖心活动，助力同学们以韧心面对成长，向阳逐光前行。
